目の疲れ…

産後は目を疲れさせないように！ってアドバイスもらったりしてたから気を付けてたけど、それでも普段よりかなり目が疲れて痛かったです～。
蒸しタオルしたら、かなり楽になりました。

普段より全然目を使ってないのになって思ってたけど、原因がわかった気がします！

９時消灯だから、部屋が暗くなるのに、暗い中でオムツかえたりミルクとかおっぱいあげたり、少し携帯でメールしたりとかで、それが辛かったんじゃないかな！？