ゲームし過ぎで悪くなる

しばらく更新できてませんでした、ごめんなさい！

先週、ドラクエ９が発売されましたね～
うちに来院して下さってる方たちも、楽しんでいらっしゃる方が多いです。

おとつい来院された方は、「ここ数日、なぜか腰に痛みが出た。別に何もしてないのに・・・。ただ、ドラクエを毎日何時間もやってる」と教えて下さいました。

特に激しい動きをしなくても、体に負担がかかる姿勢で長時間、そして腰との連動ポイントに無理がかかった状態で何日も暮らすと、腰が痛くなっちゃいますよ～。

わたしも、人のことは言えませんが・・・
仕事の後に、何時間か連続でやってたら、思いっきり頭痛がしました！！
こんなに痛くなったの初めてで、「わー、どうしよう、なんだこれ、大丈夫なのか！こんなになったのはかなり飲み過ぎた二日酔いの時くらいしかない」っていうくらいの頭痛で、ほんと良い経験ができました。
軽く自分で施術して楽になり、お風呂に入ったら治まりましたが、ガンガンして辛かったです。。。
頭痛持ちの人の気持ちが、とても良くわかりました。
あのままずっとズキズキしてたら、仕事にならない・・・！！
わたしはゲームのせいだから自業自得ですけど、仕事で酷使する方は、なんとも切ないですね。

ゲームをするにも、体を労わりながらじゃないと、体が辛くなってしまうので、どうかドラクエで楽しんでる方も、お大事になさって下さい～。