低体温の改善例

わたしの話ですが、ずっと低体温だったのに、一週間くらい前から、どうも正常になったようです。
元気だけど風邪の熱かも？ぬか喜びしないように・・・と思って様子を見てましたが、違うようです。
（妊娠もまだですよ～！！）
本当に治ったのかもしれないな、と思って、記事にしてみます。

小学生の頃からずっと低体温で、平熱は３５．５とかで、ずっと自分の中でコンプレックスでした。
整体師なのに！！不健康だ！なんとかしたい！とずっと思ってて、まぁ整体師になる前からも、「体温上がる」系の情報には目がありませんでした。
断食や野草酵素や筋トレや規則正しい生活とか、良いと言われることは一通りやってきたつもりですが、ずっと低体温のままでした。。。

今回は、治す目的ではなかったのですが、「あっ、なんか全身に血が巡っていく感じがする」と、その場で変化がわかり、すぐに体温を調べると「３６．４」くらいになってて、「えっ！これってもしかして、治ったっていうこと？これが原因だったの？？」とびっくりして、でも考えてみれば確かにそうかもな・・・・と思って、わたしは納得しています。
血がどんどん体中に流れていく感覚は、不思議だったけど、とても気持ち良かったなぁ。
血流量が一気に増えた感じでした。（横になってて動いてないのに）

結局は心因性で、小さい頃のトラウマ絡みだから、ちょっと自分がかわいそうになるので、まだ詳しくは書けませんけど、そのうち書きたいなと思います。
「勝手な勘違い性トラウマ」なんですけどね（笑）

今日も、朝起きてすぐは３６．１くらいだったけど、お昼は３６．５で、「すごーい！健康な人みたい！！」って嬉しくなっちゃいます（笑）

今の仕事に進んだのも、結局は自分が抱えている色々な問題を解決して癒されたくて、こういう世界に入ったのかなと思います。
（それは前から気付いてたけど）

人のためになるようにと勉強していたつもりでも、全ては自分のためにもなってるんだなぁ。
だから熱心に勉強して来られたんでしょうね！

今回は、子育てのおかげで、あんなことがトラウマになってるのがわかり、トラウマ解除することが出来たようなので、とても感謝しています。
今まで全然気付かなかった。
感情にフタをしてたんですねきっと。

ついでに色んな感情がいっぺんに整理出来た感じがして、安定したなーと思います。
「芯」が出来た感じ・・・かな？？

良かった良かった。

最近あった色んな嫌なことも、全部今回のことにつながってるから、やっぱり嫌なことには感謝って正しいのかなとも思いました。

ありがとうございましたm(_ _)m