シンスプリント等のスポーツ障害

今回の勉強会で、スポーツ障害について色々習ってきました。
目からウロコだらけで、早く実践してみたい！と思います。
前に回数がかかって少しずつ改善してたテニス肘の人も、今ならあんなに回数かからないのかもしれないなーと思うと、タイムマシンに乗りたくなっちゃいます。
体って本当にすごく神秘的だなーと感動です！
だいぶ自信がついたので、困ってる方お待ちしています
m(__)m