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たまってた(笑)

今日は「デトックスの日」にしようと思って、朝からそれらしい生活してたら、だいぶ余計なものが出せたようで、体重も少しスッキリしました~!

でも旦那は、「あと2キロくらい少ないのが、今の時期ならちょうどなんじゃない?」って言うから、正しい食生活と運動で、少しずつでも減らせたらいいな~!

ソフロロジーのDVD買おうかな♪

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